Лайфстайл

Грамадства

Ментальнае здароўе

Размоўны
Там, дзе мы ёсць
Падкаст пра жыццё беларусаў за мяжой: як мы спраўляемся, абжываемся і чаго чакаем ад будучыні. Вядучыя: Каця і Маляваныч.
Эпізоды
14
Сартыроўка:
22.11.2023
00:25:27
14. Чаму Актыўнымі Быць Файна. Размаўляем з Волей - каардынатаркай швецкіх гурткоў АБФ у Грузіі

Як вывучыць ангельскую, калі ніхто з нас не ведае ангельскую. Цуды сумесных маленькіх крокаў.


Далучайцеся да шведскіх гурткоў у

Сакартвэла: https://t.me/abf_georgia

Літве: https://t.me/abflithuania

Польшчы: https://www.instagram.com/abf_in_poland/

Малдове: https://www.instagram.com/swedishcircles_abf

Украіне: https://t.me/ABF_Ukraine 


Сайт АБФ: https://abfby.org/ 1


Дасылайце свае гісторыі і лісты нам на пошту: ⁠⁠[email protected]⁠⁠

Далучайцеся да нашага тэлеграм-канала: ⁠⁠https://t.me/tamdzemy⁠⁠

А яшчэ мы ёсць на YouTube - ⁠⁠https://www.youtube.com/@TamDzeMy

17.10.2023
00:28:44
13. Як перавезці сваё рамяство з Беларусі ў Грузію і не страціць энтузіязму

Размаўляем з сузаснавальніцай брэнда SOVA - Веранікай Прыгодзіч


Дзе шукаць новых кліентаў і ўпэўненасць, што ўсё атрымаецца.


Инстаграм Веранікі https://instagram.com/sharlotka_vero?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

SOVA https://instagram.com/sova_jewelrywood?igshid=MzRlODBiNWFlZA==


Дасылайце свае гісторыі і лісты нам на пошту: ⁠[email protected]

Далучайцеся да нашага тэлеграм-канала: ⁠https://t.me/tamdzemy⁠

А яшчэ мы ёсць на YouTube - ⁠https://www.youtube.com/@TamDzeMy

02.10.2023
00:28:39
12. Ментарства, валанцёрства і сацыяльнае прадпрымальніцтва.

Размова з Натай Халанскай - заснавальніцай анлайн-каворкінга "Дадай сябе".

Як пачаць усё з пачатку, калі табе за 30, дзе знайсці падтрымку і як пачаць падтрымліваць іншых.


Instagram "Дадай сябе" https://instagram.com/includeyourself


Дасылайце свае гісторыі і лісты нам на пошту: [email protected]

Далучайцеся да нашага тэлеграм-канала: https://t.me/tamdzemy

А яшчэ мы ёсць на YouTube - https://www.youtube.com/@TamDzeMy

20.09.2023
00:32:12
11. Што рабіць, калі твой досвед нікому не патрэбен за мяжой.

Размова з Ірынай Івановай - прадстаўніцай Агенцтва развіцця устойлівых гарадоў і суполак "Інтэракцыя"


Устойлівае развіццё, Земфіра, актывізм, і якіх мэт варта дасягнуць да 2030, каб выратаваць свет.


Інтэракцыя ў сацсетках

Інстаграм https://instagram.com/interakciageorgia?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Фэйсбуку https://www.facebook.com/profile.php?id=100089097363351&mibextid=9R9pXO

Казкі для ўстойлівага развіцця http://sustainable-tales.tilda.ws/

Дасылайце свае гісторыі і лісты нам на пошту: [email protected]

Далучайцеся да нашага тэлеграм-канала: https://t.me/tamdzemy

А яшчэ мы ёсць на YouTube - https://www.youtube.com/@TamDzeMy


06.09.2023
00:29:55
10. Галопам па Еўропах.

Як прайшлі гастролі Маляваныча па Польшчы і Літве. Нашы меркаванні: чаму беларусы абіраюць тую ці іншую краіну.


Дасылайце свае гісторыі і лісты нам на пошту: [email protected]

Далучайцеся да нашага тэлеграм-канала: https://t.me/tamdzemy

А яшчэ мы ёсць на YouTube - https://www.youtube.com/@TamDzeMy


23.08.2023
00:29:14
9. Кім быць, калі губляеш сябе

Самаідэнтыфікацыя, самавызначэнне і іншыя складаныя словы і пачуцці, якія мы спрабуем раскласці па палічках.


Дасылайце свае гісторыі і лісты нам на пошту: [email protected]

Далучайцеся да нашага тэлеграм-канала: https://t.me/tamdzemy

А яшчэ мы ёсць на YouTube - https://www.youtube.com/@TamDzeMy

09.08.2023
00:40:51
8. Квір у Беларусі і за мяжой. Размаўляем з Дар'яй Парафінюк - сузаснавальніцай квір ініцыятывы "Гэта ОК"

Чаму права ЛГБТК+ людзей - гэта права ўсіх. Чаму ЛГБТК+ тэматыкі так шмат у кіно, калі гэта скончыцца, і іншыя недарэчныя пытанні.


Дар'я: https://instagram.com/norm_teacher


Спасылкі ад Дар'і:

Інтэрсэкцыйная фем ЛГБТК+ ініцыятыва ў Беларусі

https://www.instagram.com/newregionsmog

Рускамоўная фем і квір садружнасць:

https://instagram.com/tendernagender

---------------------------------------------

Дасылайце свае гісторыі і лісты нам на пошту: [email protected]

Далучайцеся да нашага тэлеграм-канала: https://t.me/tamdzemy

А яшчэ мы ёсць на YouTube - https://www.youtube.com/@TamDzeMy

26.07.2023
00:31:24
7. Трывога. Як не патануць у моры перажыванняў. Выпуск з псіхалагіняй Кацярынай Сакаловіч

Дзелімся сваімі метадамі барацьбы з трывогай і атрымліваем парады ад спецыяліста.


Карысныя спасылкі ад Кацярыны.

1. Псіхаіэрапеўіы ў Грузіі: https://docs.google.com/document/d/17Xs2C400sWtLdB8ep2d3PwJymrkwP3GQs6fVweoWhR8/edit (там только психологи и психотерапевты)

2. Беларускія спецыялісты: https://docs.google.com/spreadsheets/d/17Q2ohRscKFJRZHsnPz1J5SNqc5kuyVBxzUGPGGIMRHk/edit#gid=0

3. ТГ-канал псіхолагаў у Тбілісі: https://t.me/psy_tbilisi_chat

4. ТГ-канал, пошук прафесійнай псіхалагічнай дапамогі ў Грузіі: https://t.me/PsychoterapistGeorgia


Парада ад Маляваныча. Спасылка на дыхальныя практыкi - https://youtu.be/yPAYTeoWsiI Будзем вельмі ўдзячныя за зваротную сувязь.

Дасылайце свае гісторыі і лісты нам на пошту: [email protected]

Далучайцеся да нашага тэлеграм-канала: https://t.me/tamdzemy

А яшчэ мы ёсць на YouTube - https://www.youtube.com/@TamDzeMy

12.07.2023
00:28:55
6. Што рабіць беларускаму журналісту за мяжой? - пытаем у Алеся Залеўскага

Як стварыць Медыя Хаб з нуля і не з'ехаць з глузду падчас рамонту.

Медыя Хаб: https://t.me/MediaHubBatumi

YouTube-канал "Вольны": https://youtube.com/@Freevolny023


Будзем вельмі ўдзячныя за зваротную сувязь.

Дасылайце свае гісторыі і лісты нам на пошту: [email protected]

Далучайцеся да нашага тэлеграм-канала: https://t.me/tamdzemy

28.06.2023
00:28:07
5. Мы і мова ў іншай краіне

Спрабуем гаварыць па грузінску. Лічым, колькі літар К мы здольны вымавіць. Разважаем навошта вучыць новую мову і як не згубіць сваю.


Будзем вельмі ўдзячныя за зваротную сувязь.

Дасылайце свае гісторыі і лісты нам на пошту: [email protected]

Далучайцеся да нашага тэлеграм-канала: https://t.me/tamdzemy

А яшчэ мы ёсць на YouTube - https://www.youtube.com/@TamDzeMy

14.06.2023
00:27:31
4. Дзе знайсці сяброў, калі ты адзін у новай краіне

Дзелімся сваім досведам і абмяркоўваем, як заставацца на сувязі з сябрамі дома.

Калі вы жадаеце далучыцца да праэкту "Масты над межамі", звяртайцеся сюды


Будзем вельмі ўдзячныя за зваротную сувязь.

Дасылайце свае гісторыі і лісты нам на пошту: [email protected]

Далучайцеся да нашага тэлеграм-канала: https://t.me/tamdzemy

А яшчэ мы ёсць на YouTube - https://www.youtube.com/@TamDzeMy


31.05.2023
00:36:39
3. Як ратуючы планету выратаваць сябе. Выпуск з экалагічным актывістам Аляксеем Аўчыннікавым

Экалагічны актывізм - антыдэпрэсант, самарэалізацыя і новыя стасункі.


Будзем вельмі ўдзячныя за зваротную сувязь.

Дасылайце свае гісторыі і лісты нам на пошту: [email protected]

Далучайцеся да нашага тэлеграм-канала: https://t.me/tamdzemy

А яшчэ мы ёсць на YouTube - https://www.youtube.com/@TamDzeMy

17.05.2023
00:29:48
2. Адаптацыя

Спрабуем разабрацца, ці існуюць у нашым жыцці этапы адаптацыі, якія вылучаюць псіхолагі.

Будзем вельмі ўдзячныя за зваротную сувязь.

Дасылайце свае гісторыі і лісты нам на пошту: [email protected]

Далучайцеся да нашага тэлеграм-канала: https://t.me/tamdzemy

03.05.2023
00:26:04
1. Пілотны выпуск-знаёмства

Як мы апынуліся ў Тбілісі. Чаму не з'язджаем у Польшчу. І дзеля чаго робім гэты праект.


Будзем вельмі ўдзячныя за зваротную сувязь.

Дасылайце свае гісторыі і лісты нам на пошту: [email protected]


Далучайцеся да нашага тэлеграм-канала: https://t.me/tamdzemy

1x
Чэк-чэк, гэта ж плэер! Выбірай эпізод падкаста з каталога і пагналі.